這次從點化過程到練習施做,都反覆引出我的「控制」議題。
我們只是管道,不需預期靈氣會如何運作、有何效果,因為預期往往隱含「想控制結果」的意圖。管道要保持通暢,處在「空」的狀態。放下頭腦的掌控,讓能量自然流過,事情自然發生。有任何覺受就觀察它,不抓取,不批判。
阿尼說,靈氣並沒有規定每個部位需要停留多久,「相信自己的直覺」。專注觀察自己的感受,感覺要停留就停留,要移動就移動。這對我來說是很重要的提醒,並在練習幫同學施作時,得到最直觀的體會:我在同學的左腳踝停留很久,當下不知為何就覺得手要放著,事後老師詢問該同學才得知她左腳踝有舊傷。我和同學們彼此都不認識,課上也幾乎沒有閒聊「套招」的時間,但我的體感就反應出她的狀態。
於是再次確認,相信直覺是沒問題的。
但頭腦的慣性仍很頑強,課程中仍常有雜念,許多都出於批判和比較心,進而想控制結果有關(我這樣做好不好啊?老師會怎麼看?同學都感受力爆強就我一顆麻瓜怎麼辦?這同學講話好沒重點受不了欸!為什麼做事情都沒有分工好沒效率?bla bla…..)
看到這樣的自己才想通,前一位老師其實隱約帶著一些框架、透露出上對下的權威姿態,難怪我聽她說話會下意識不自在,畢竟靈性學習不只是學技能,重要的是讓內心更開闊通透,而非加諸更多控制。
在陽光普照又自由奔放的台中居住的阿尼,課堂上常半開玩笑Diss台北,提到台北人很容易想「抓著一些什麼」,即便要他放鬆,他也會抓著「放鬆」這個概念繼續想東想西,沒完沒了。我自己就很有這種症頭。這就是控制。
控制 = 完全知道/理解/掌握 = 不會有意外發生 = 安全。也所以失控就會恐懼。
而靈氣就是一個練習放下控制,清空自己的方式。
當然不只做靈氣時,日常生活面對工作、人際、金錢、健康等等的重大議題,如何在務實的技能上精進努力,同時對事情的結果都保持開放,自在輕安?這是真正的修行。
老實說我還不真的知道那種平衡是什麼感覺,但應該會是我想追求的理想狀態。
這次課程辦在下雨下到霉掉的週末。雖然出門不便,但教室的能量溫暖,氣場清淨,老師自在隨性,同學們隨著點化和接受靈氣也越加放鬆,身心舒暢。相比因狂風暴雨困坐家中,整日煩躁,來法屋上課簡直如處渡假勝地般舒適。
之前在其他地方的上課體驗不甚喜歡,但反而加深了這次的體悟。
第一天提早快半小時下課,給了我更充裕的時間趕去看演唱會;第二天晚了快兩小時下課,剛好碰上雨勢趨緩的時刻,若是照表定六點結束,反而會遇上一波暴雨襲擊。
這話很老套,但一切都是最好的安排。真的。